イベント情報
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NVC基礎講座 in 東京– 実践の基盤を育む2DAYS
「正しい」「間違い」を越えて – 自分・相手・社会と つながりを豊かに育むコミュニケーション
NVC（Nonviolent Communication）とは、マーシャル・ローゼンバーグ博士によって体型づけられた「自分も相手も大切にする、つながりを育むコミュニケーション」です。
「共感的コミュニケーション」とも呼ばれるこの手法は、家庭、学校、ビジネス、紛争現場など、世界各国の幅広い分野で応用されています。こころに「内なる平和」をもたらすことによってつながりの質を豊かに育むことを可能にするこの手法は、最近ではSDGs達成のために内面の発展に意識を向けることの大切さを提唱するイニシアティブIDGs(Inner Development Goals）においても重要なアプローチとして紹介されています。
自分自身を深く受けとめ、ありのままを見る眼差しを手にすることができたなら、そしてあらゆる感情も歓迎することができたなら、私たちは人生に、そして関係性に、どのような可能性を見出すことができるのでしょうか。
基礎：BasicではなくFoundation（基盤）という位置づけです。応用にいきる基軸をしっかり育みます。
この対面の2日間のワークショップでは、空間も活用した体感的なワークを多く取り入れることによって、実践の礎となる学びを効果的に深めてゆきます。
日時 & 場所
- 2024年9月14日（土） & 15日 （日）＊対面2日間のプログラムです
両日とも 10:00 – 17:00 （休憩時間は前後することがあります）
（ランチ休憩75分：会場持ち込み飲食可） - 場所：東京都 ：JR上野駅から徒歩5分（詳細はご参加の方にご案内します）
主な内容
- 1. ２つの「問い」 — 「べき・ねばならない」からの解放
- 2. こころのフィルターに気づく — 解釈と事実の違い
- 3. 感情の意味を知る — 感情とニーズの関係
- 4. 怒りや悲しみに寄り添う — セルフ・コンパッション
- 5. 「反応」に気づき、立ちどまる — 選択への気づき
- 6. 対立・葛藤の変容 — ニーズと手段の混同に気づく
- 7. 人生を豊かにする選択 — リクエストと自己表現
- 8. 豊かな循環を育む — 感謝と嘆き
講師
今井麻希子 （CNVC認定トレーナー）
Coaching for Transformation認定コーチ/ リーダーシップ・サークル認定プラクティショナー（LCCP） / 一般社団法人日本NVC研究所代表理事 /株式会社yukikazet代表。 国際基督教大学卒業後、民間企業勤務ののち独立。NGO活動の体験から、持続可能な社会をつくるためには、人と人とが心を通わせあう関係をつくることが欠かせないと痛感。その精神基盤・具体的手法としてNVCに可能性を感じ活動の軸をシフトする。現在はリーダーシップ開発や組織開発、コーチングなどを通じた個人や組織の変容に携わる。NVC創始者マーシャル・B・ローゼンバーグ博士の著書『Speak Peace』（邦題『「わかりあえない」を越える-目の前のつながりから、共に未来をつくるコミュニケーション・NVC』（海士の風）共訳。『全人的医療を支える共感的コミュニケーション・NVC』（NVC大学出版）監訳。 経済コンテンツプラットフォームPIVOTにて「コミュニケーション・シフト – NVCで人生の新しい扉を開く」連載中。
定員
- 12人
受講料
一般 33,000円
非営利組織職員など 30,000円（税込）（早割価格）
学生 22,000円（税込）
*9月2日までのご入金が早割適応となります。
*9月9日以降のキャンセルは受講料の50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料をお願いしております（代わりに受講いただく方をご紹介いただける場合は相殺させていただきます。また次回開催時の振替受講に活用いただけます）。
* 経済的に難しい状況にある方は、気軽にご相談ください。